Построил баню, парилку сделал из кавказской липы, которую мастера обработали чем-то специальным, как они сказали. Одна стена у меня кирпичная. Камень для печи использую жадеит. Мусора на печке нет, и горелым не пахнет вообще. Но когда протопишь парилку и заходишь в нее, то ужасно щиплет глаза. Не могу понять, в чем причина, подскажите, что можно сделать, от чего это?
Если ваша баня новая совсем, то есть смысл протопить ее несколько раз, не используя её. Сделать это следует примерно 3-4 раза, чтобы едкие вещества выгорели.
Дерево в парилке обычно не обрабатывают ничем. Поэтому узнайте у мастеров, что они использовали – возможно, причина в этом. Узнать это достаточно просто. Берете кусочек доски, обрабатываете его этим составом и нагреваете в духовке до температуры парной. Если щиплет – причина в этом, если нет – ищем дальше. Возможно, дерево обработано каким–либо видом воска или лака. Если причина в этом, то единственный способ избавиться от вредного покрытия, обработать всё деревянные элементы стен наждачной бумагой, то есть отшкурить.
Возможно, дело в негерметичном соединении стыков труб печи, проверьте монтаж дымоотводной системы на правильность. Какое качество материалов в кирпичной стене? Если низкое, то при высоких температурах может щипать глаза от низкокачественного цемента и глины. Причина может быть еще в камнях. Низкокачественные камни для печи могут вызывать такую проблему как щипание глаз. Причина в их составе. Камни лучше всего брать из природной среды, с реки, озера. Именно такие камни наиболее чисты экологически. Часто они не только не приносят вреда здоровью, но наоборот, оказывают благотворный эффект. Попробуйте их заменить на другие и посмотрите, исчезнет ли проблема.
Еще может быть дело в проводке, если у вас в парилке есть кабеля. Изоляция из ПВХ при высоких температурах нагревается и может вызвать раздражение глаз. Надо спрятать проводку в короба, вообще убрать из парилки, как вариант.
Не лишним будет проверить печь, если она металлическая. Часто железные печи покрывают краской. Некоторые краски не дают запаха, но влияют другим способом на ощущения человека. Возможны раздражения кожи, если есть аллергия. Возможна боль в глазах, удушье. Чаще всего именно печь становится причиной необъяснимых воздействий на здоровье человека. Для того чтобы вредные вещества прогорели, необходимо несколько раз протопить печь. При этом в помещении желательно не находиться. Оставьте открытыми окна и двери.
Многие из нас уже открыли дачный сезон, а значит, вовсю наслаждаются отдыхом на природе с русской банькой под конец насыщенного дня. Но русский человек ни в чем не знает меры, а потому очень часто парится в буквальном смысле «до потери сознания», забывая, что, если переусердствовать, можно нанести серьезный вред своему здоровью. Поэтому мы решили вновь напомнить вам основные правила банных процедур.
Прежде чем начать топить баньку, следует тщательно убрать и вымыть ее. Обычно в парилке под конец дня «висит» тяжелый запах пота, воздух становится спертым, а пол усыпан листьями от веников. Поэтому баню следует проветрить и чисто вымести. Чтобы избавиться от дурных запахов, полезно при уборке парной пользоваться ароматизированной водой. В этом случае лучше подойдет хвойный, мятный, липовый или эвкалиптовый настой. На Руси обычно плескали на каменку разбавленный водою квас. Если печь в парилке греет хорошо, то вскоре на ступенях полка начинают проступать сухие пятна. Проверить, хорошо ли просушена парная, можно таким образом: поддав воды, поднять над приоткрытой дверью руки; если руки обожжет паром, работа еще не закончена. Парилка будет готова, когда банный жар окончательно вытеснит все остатки влаги.
Легкого Вам пара!
Белые клубы поднимаются под потолок, кругом сырость, туман, обжигающий пар… Некоторые считают, что именно такой и должна быть настоящая русская баня, вот и плещут без конца на раскаленные камни еле теплую воду. Однако запомните первое правило: в настоящей русской парной воздух должен быть прозрачным, и дышаться в парилке должно легко. Разумеется, температуру и влажность в парной можно и нужно регулировать. Но крайности не принесут пользы никому. От переувлажненного пара в бане сыро, душно, трудно дышать, так как в легкие попадает слишком много влаги. После влажной парилки очень легко простудиться. В пересушенной парной воздух, напротив, чересчур горяч, обжигает кожу, слизистую, возможны ожоги. Эффект от той и другой бани минимален, а вот неприятности со здоровьем – обеспечены. Поэтому важно научиться готовить целебный пар – «мягкий» или слегка увлажненный сухой.
Русская печь-каменка весом от 500 до 600 кг накапливает при нагревании огромное количество тепла. Если на такую раскаленную печь очень медленно и осторожно лить воду, вода тут же, практически не образуя капель, переходит в состояние сухого пара, который распространяется почти мгновенно от потолка до пола. Опытные банщики знают, что парилку при этом переувлажнить практически невозможно, конечно, если температура печи не падает ниже 400 градусов.
Выше всего температура непосредственно у печи. Поэтому нужно очень аккуратно лить воду на камни из специального ковшика с длинной деревянной ручкой. Париться в камере, заполненной сухим паром, не стоит, это слишком жесткая и небезопасная процедура. Лучше приготовить из сухого пара два других: «мягкий» и увлажненный. Мягкий сухой пар особенно рекомендуется пожилым, ослабленным людям и детям. Приготовить такой пар просто. Нужно в сухую парную зайти с сырым, вымоченным в холодной воде веником. Влажный веник и станет источником «мягкого» пара. Но самым полезным для здорового человека является увлажненный сухой пар. Для его приготовления нужно попеременно лить горячую воду то на раскаленные до малинового цвета камни (при этом раздается сухой хлопок), то на менее горячие части каменки (отсюда вода испаряется с медленным шипением). Ни в коем случае нельзя допускать падения температуры камней ниже 375 градусов, иначе придется заново сушить помещение. Поэтому внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям: ваше тело лучше, чем любой термометр, подскажет вам, достаточно ли высока температура в парилке. Если воздух в парной не переувлажнен, волосы начинают слегка потрескивать, словно шевелиться на голове. Когда парная наполовину заполнена сухим горячим паром, возникает знакомое каждому завсегдатаю бани ощущение, будто уши начинают «закручиваться». Если это произошло – стоп. Иначе пересушите парную. Если же, наоборот, при поддаче воды на камни вместо хлопка раздается шипение, значит, вы переохладили печь, слишком сильно залив ее водой. Подождите, пока камни снова не нагреются до нужной температуры, и тогда только понемногу поддавайте воду. Оптимальная температура для парилки – 100-120 градусов. Особенно внимательно нужно следить за паром во время первого захода в парную. Потому что первая волна пара самая нестойкая. Она быстро проходит, и нужно не забывать время от времени плескать немного воды на камни. Это не только прибавит жару, но и позволит вам лучше очистить воздух. Лить воду на камни нужно тоже с умом. Лучше всего, когда вода льется не на один участок, а захватывает как можно большую площадь. Банные умельцы умудряются плескать воду таким образом, чтобы она падала на камни веером. Некоторые рекомендуют вместо традиционного ковшика с длинной ручкой использовать самый обычный садовый пульверизатор.
Этапы банной процедуры
Даже если вы идеально подготовили парную, чрезмерным парением можно нанести большой вред своему организму. Сначала организм нужно подготовить к воздействию высокой температуры. Поэтому перед тем как устремиться в парную, следует постоять 7-10 минут под горячим душем, чтобы разогреть тело. К тому же запах пота сделает воздух в парной тяжелым и неприятным. Очень хорошо, если вы перед парилкой погреете ноги в горячей ванне, особенно это рекомендуется людям, у которых проблемы с сосудами.
К бане нужно приучать организм постепенно, очень осторожно увеличивая время пребывания в парной. Тем, кто занимается физическими упражнениями, следует идти в баню предварительно отдохнув. Нельзя идти в парную сразу после еды, желудок должен успеть переварить пищу. Для начинающих, больных и ослабленных людей посещение парной должно ограничиться двумя заходами по три-пять минут. При этом температура на верхнем полке не должна превышать 90 градусов. Здоровым людям и подросткам разрешается это время увеличить минуты на две. А крепким, закаленным людям можно смело делать в парную три захода по 10 минут при температуре на верхнем полке 100 – 120 градусов. Помните, чрезмерное воздействие банного жара делает кожу вялой, лишает ее упругости. Поэтому, если ваше тело покраснело, это верный знак, что пора выходить.
После парной следует принять теплый душ, перейти в прохладную комнату для отдыха, обсохнуть и растереться жестким полотенцем. Можно выпить маленькими глоточками стакан теплого чая или травяного отвара. Но много жидкости в бане пить не следует – это увеличивает нагрузку на сердце. Контрастные процедуры – холодный душ или прохладный бассейн – после парилки могут позволить себе только очень здоровые люди. Но потом они должны перед заходом в парилку вновь погреться под теплым душем. Длительное переохлаждение после парной чревато простудами.
Время отдыха после каждого захода в парную – от 10 до 20 минут в зависимости от самочувствия. Если после парилки вы ощущаете вялость во всем теле, тяжесть в голове, значит, на сегодня вам достаточно. Только во время второго захода в парилку можно париться с веником и поддавать жару. При этом следует умеренно лить теплую воду и настой на каменку и следить, чтобы пар был сухой. Необходимой для веничного массажа влажности можно достичь, время от времени окуная веник в холодную воду. Если появятся белые клубы пара, значит, вы переувлажнили парилку, и следует поддать жару. С мылом моются в бане только после последнего захода. В жаркой атмосфере парной оно неприятно пахнет и щиплет глаза. Вытирать тело после бани не рекомендуется. Лучше сразу набросить на распаренное тело хлопчатобумажный халат. Но если хочется как можно дольше сохранить в теле тепло, промокните кожу полотенцем или простыней. Для улучшения кровообращения рекомендуется также как следует растереться после бани полотняной тканью. И чем грубее полотно, тем лучше.
Известно, что русская баня – лучшее лекарство от всех телесных хворей. Но любое лекарство следует принимать по рецепту. Легкого вам пара!
Парилка (особенно – если париться долго и не соблюдать рекомендации) помимо положительных эмоций и оздоровительного эффекта может стать причиной неприятных ощущений. Так что иногда приходится разбираться, почему краснеют глаза после бани и что с этим делать.
На самом деле проблема с глазами после посещения парной или сауны весьма распространена, а вот информацию о ее эффективном решении найти довольно сложно. Именно поэтому мы решили систематизировать все сведения по данному вопросу. Ниже приводится своеобразная инструкция, которая поможет вам решить большинство офтальмологических проблем.
Пренебрегать правилами банных процедур не стоит!
Баня и глаза: как они взаимодействуют
Чтобы понять, почему после бани глаза красные, необходимо уяснить механизм влияния высоких температур на организм человека.
- Как мы знаем, горячий воздух (сухой в сауне и влажный — в русской парной) является одним из важнейших факторов воздействия при банных процедурах.
- Долгое время находясь в условиях повышенной температуры, сердечно-сосудистая система начинает адаптироваться к ней, повышая интенсивность работы всех органов.
- Одним из проявлений является расширение капилляров в коже и слизистых оболочках, которое происходит для более эффективного теплообмена. Сосуды в глазах не являются исключением, и потому через несколько минут пребывания в натопленной бане мы можем увидеть красную сеточку на белках.
При перегреве заболеть могут не только глаза
Обратите внимание!
Параллельно происходит повышение давления, что также способствует наполнению капилляров кровью.
Однако это описание будет верным лишь для идеальных условий.
На самом деле на покраснение глаз и повышенное слезоотделение могут также влиять:
Как правило, небольшое покраснение проходит само. Если же оно сопровождается болезненными ощущениями, или после выхода из бани глаза начинают гноиться – нужно принимать меры. Лучше всего, конечно, обратиться к офтальмологу, но и своими руками исправить ситуацию можно .
Проблемы и их решение
Покраснение
Итак, начнем с наименее серьезной проблемы – покраснения.
Справиться с ней можно несколькими способами:
Увеличенное фото сосудистой сеточки
- Чтобы избежать пересушивания роговицы, стоит некоторое время (пока организм не адаптируется) посидеть, прищурившись или прикрыв глаза. Если же вы почувствовали сухость — стоит промыть роговицу теплой водой без мыла.
- Когда причиной покраснения является раздражение от пота, важно минимизировать контакт выделений с глазами. Лучше всего с этим справляются банная шапка или головная повязка.
- Аллергия – еще одно распространенное заболевание. Если роговица реагирует на содержание в воздухе эфирных масел, то лучше узнать об этом заранее и постараться в дальнейшем их не использовать. В конце концов, натуральный банный веник и пахнет приятнее, чем ароматизатор «из баночки», и цена у него ниже.
Компрессы будут очень полезны
- Помимо этих случаев причиной образования красной сосудистой сеточки может служить демодекоз — заболевание, которое вызывается микроскопическими клещами. Они активизируются при повышении температуры, и могут стать причиной весьма неприятных ощущений.
Совет!
Справиться с демодексовыми клещами своими руками нельзя, так что придется обращаться к врачу.
Кстати, еще одним косвенным признаком наличия этих паразитов является более активное выпадение ресниц.
Слезы, резь и нагноение
Слезы и прозрачные выделения – вполне естественное явление при длительном пребывании в парилке. Другое дело, если слезы текут нескончаемым потоком, появляются болезненные ощущения, а выделения становятся мутными.
Если у вас аллергия – от эфирных масел лучше отказаться
В этой ситуации нужно разбираться с причинами:
- Активное слезотечение чаще всего вызывают посторонние газы, попадающие в воздух парилки. Чаще всего источником загазованности становится утеплитель с недостаточной термостойкостью, детали отделки и даже камни для печи бани.
Совет!
Если ситуация повторяется, то стоит задуматься о полной реконструкции бани и замене проблемных деталей.
- Рези и нагноение — признаки аллергической реакции. Причиной могут быть как выделения из древесной обшивки, так и веники, вода, растворы для пара и т.д. Как и в случае с красными глазами, стоит заранее узнать, на что вы реагируете, и избегать этого при процедурах.
- Также одним из вариантов ответа на вопрос, почему гноятся глаза после бани, может быть самый обыкновенный конъюнктивит. «Заработать» его можно где угодно: как дома, на работе, так и в самой бане (например, протерев лицо не совсем чистым полотенцем).
- Лечение этого заболевания проводится как народными методами (компрессы из растительных отваров), так и медицинскими препаратами. После устранения причины нагноение и помутнение должно пройти.
Советы
Чтобы глаза не болели, не краснели, и тем более – не гноились, стоит придерживаться таких рекомендаций:
- Перед первым посещением бани нанесите визит офтальмологу для консультации. Врач измерит внутриглазное давление и посоветует препараты, которые снимут болезненные ощущения.
- Также перед походом в парилку стоит вылечить конъюнктивит, иначе проблемы только усугубятся.
- В самой парной старайтесь не пересушивать роговицу, периодически моргая и прищуривая глаза.
- Чтобы избежать рези и красноты, нужно промывать зрачки прохладной водой. Чем чаще вы будете это делать, тем лучше. Также могут помочь увлажняющие капли (Систейн, Офтолик, Оксиал и аналогичные).
- Строго соблюдайте правила гигиены, вытирайте лицо только чистыми полотенцами.
- Минимизируйте воздействие пара с эфирными маслами, а также постарайтесь, чтобы весь пот оставался либо на лбу, либо на банной шапке.
- После выхода из бани тщательно промойте глаза и закапайте в них Альбуцид для максимально эффективной дезинфекции.
- Восстановить кондиции внутриглазных мышц поможет гимнастика или легкий массаж глазных яблок.
Массаж и гимнастика также помогут восстановить тонус мышц
Как и в случае со всеми остальными системами организма, органы зрения в бане нужно беречь. Благо, делать это совсем не сложно!
Вывод
Красные глаза после бани – это проблема, которая может серьезно испортить все удовольствие от посещения парной. Впрочем, задача, которая стоит перед нами, вполне решаема, и если вы будете следовать приведенным выше советам, то дискомфорт не возникнет. Для более подробного ознакомления с вопросом рекомендуем просмотреть видео в этой статье.
